De afkorting HSP staat voor “High Sensitive Person” oftewel hooggevoelig persoon.
- Nemen gedetailleerder, subtieler en intenser waar.
- Zijn erg gevoelig voor prikkels van buitenaf; vaak voelen HSP’ers zich hierdoor niet op hun gemak.
- Hebben meer moeite en meer tijd nodig om indrukken te verwerken.
- Hebben een diep en rijk innerlijk leven; dromen, fantaseren en overwegen veel.
- Voelen stemmingen en sferen goed aan.
- Worden meer dan gemiddeld geroerd door natuur, kunst en muziek.
- Eigen emoties en emoties van anderen worden intenser ervaren.
- Hebben moeite met planning en het verkrijgen van structuur.
- Kunnen verlegen overkomen maar zijn dat veelal niet.
- Zijn vaak plichtsgetrouw en perfectionistisch.
- Functioneren minder goed als ze geobserveerd of geëvalueerd worden.
- Zijn vaak zorgzaam en anticiperend op behoeften van anderen; moeite om grenzen aan te geven.
- Hebben relatief meer en sneller last van stress, spanning en fysieke klachten zoals hoofdpijn, allergieën, maag/darmklachten, chronische vermoeidheid etc.
- Lopen groter risico op stemmingswisselingen, depressiviteit, angsten en verslavingen.
Wat zijn je kwaliteiten?
Je kunt goed luisteren, je bent gewetensvol, je zoekt naar betekenis in je leven.
Je bent zorgvuldig, je denkt snel vooruit, je hebt veerkracht, je geniet extra intens en op enigerlei wijze is je creativiteit extra sterk ontwikkeld.
Atelier de Kijker heeft zo iemand zelf aan boord,
dus je bent van harte welkom!
HOE WAAIT DE WIND, WAAR VINDT DE ANDER DAT KUNST BEGINT…