Eerlijk is eerlijk, je blokkeert jezelf niet bewust, het overkomt je!
Of het nu komt door associaties, problemen in je jeugd of heftige ervaringen, het is soms
moeilijk te achterhalen. Hoe dan ook, op de meest onverwachte momenten wordt je
er mee geconfronteerd.
Geblokkeerde emoties staan vaak goede resultaten bij een therapie in de weg, maar
ze kunnen je ook begrenzen in je dagelijkse doen en laten. Hoe blijf je overeind, hoe
kom je van de klachten af. Ziek worden willen we niet!
Sommige voelen dat een burn-out/depressie op de loer ligt. Voor allerlei
ingewikkelde zaken ga je of ben je al bij de therapeut, counselor of psycholoog.
Nu komt ook het bezoek aan Atelier de Kijker om de hoek kijken.
Bij ons kun je namelijk gelijk aan het herstel beginnen. Hoe? Vooral door de problemen opnieuw te ervaren. Het klinkt simpel en dat is het ook. Het is misschien alleen onwennig en buiten je comfort zone. En toch is dat nodig en mogelijk en vaak veel minder onprettig dan je denkt.
Het is fijn om creatief bezig te zijn. Schilderen, mozaïeken of beeldhouwen.
Kunst geeft een extra dimensie en zodra jij bereid bent je open te stellen, gaat de rest in eerste instantie “per ongeluk”. Tenslotte kun jij je niet meer geblokkeerd voelen wanneer je onder deze omstandigheden bereid bent dit aan te gaan en te kijken naar wat er spontaan ontstaat!
Het is een proces dat jij jezelf kunt gunnen, waardoor het later, misschien mede door je therapie, mogelijk is je innerlijk vrijer te voelen in nieuwe situaties.
KUNST, LAAT JE EMOTIES WEER STROMEN!