Veranderingen op het werk.
Blokkeer tijd voor jezelf in je agenda, dat is makkelijk gezegd. Alsof jij dat niet wist!
Maar het kan niet. Je voelt je verantwoordelijk, je bent verantwoordelijk en het past niet
in een normale werkdag. Ook niet met een paar uurtjes extra. Even, een weekje zou je
het wel kunnen, maar het duurt al tijden voort. Je gaat harder lopen, je neemt minder
pauzes en er is geen uitzicht op verandering.
Je werkgever, je manager, je portemonnee, je resultaten, het dwingt je tot doorzetten.
De stressniveaus stijgen, het wordt van kwaad tot erger. Privé kom je verder in de knel.
Niet iedereen zit in zo’n situatie, er zijn ook mensen die functioneren beter op lichte stressniveaus. Maar toch, de veranderingen op het werk geven spanningen, misschien
is er zelfs sprake van een overstap naar een andere afdeling, een ander filiaal, naar
andere verantwoordelijkheden. Sterker nog misschien is alles nieuw en ben je in deze
functie nog maar net begonnen.
Misschien zijn er hardnekkige kleine ongemakken. Niet alles wat stressvol is hoeft
perse slecht te zijn, maar de mate waarin moet wel in verhouding staan tot je draagkracht.
Dat is vaak wat er mis is bij stress in het werkveld, de verhouding tussen belasting en draagkracht. Hoe gek het ook klinkt, vaak ligt de eerste stap net buiten het werk.
De eerste stap is zelf terug komen naar waar je jezelf senang kunt voelen.
Werken aan en het bevorderen van in je eigen krachtveld komen. Terug in die kracht
kun je besluiten nemen die je gezondheid, je werklust en ambitie terug brengen daar
waar het moet zijn!
Die kracht, die rust, misschien zelfs die helicopterview vind je bij ons als je kunst maakt.
Je zult het ervaren, je kunt door bezig te zijn met waterverf echt jezelf en je kracht hervinden.
Beeldhouwen in een zachte steen, is bezig zijn met vormgeving, dat reflecteert geweldig
op je eigen situatie. Een vast moment kiezen voor jezelf, het kan zelfs in de avonduren
als jij vind dat dat beter is!
Succes, groet Lydia 0318-302977
DOE GERUST NU EVEN JE MOBIEL UIT,
DAN RAAK JE MISSCHIEN EVEN VERBONDEN MET JEZELF!